超熟哈密瓜育兒玩樂天地

西門町美食介紹 喫茶趣衡陽店位置與簡介

西門町近來因疫後景氣回升，觀光人潮重現而又重回大眾視線。其中衡陽路周圍一直是西門町周圍美食戰區之一，許多老牌餐廳如大三元、龍記搶鍋麵等均開業多年，擁有一票忠實顧客。今天的主角-喫茶趣衡陽店，就位於台北市中正區衡陽路62號2樓，更是我多年來屢次回訪的絕佳餐廳，尤其每當有吃素的朋友一起用餐時，天仁喫茶趣就是聚餐的首選，不管茹素或吃肉，都可以在這裡找到一份用餐的自在。

天仁茗茶事業體眾多，其下喫茶趣便以健康茶食文化聞名、目前北中南已開出11家的餐飲複合店。

桃園車站美食介紹 一条通壽司桃園店位置與簡介

這次來吃一条通壽司桃園門市，位於桃園區中華路10號，旁邊是gogoro、正對面即是光南大批發，交通方便、位置很好找，招牌也很醒目。

一条通壽司在2023年12月的此時正舉辦營運六週年活動，最低門檻消費滿300元即贈50元現金卷，下次消費一樣每滿300元就可抵用一張，算是回饋消費者相當優惠的活動。

桃園美食介紹 好伴麵館外觀與內部

每到中午總是不知道要吃什麼嗎??不如偶爾隨著自已的心意放開腳步、走到哪吃到哪裡吧。

今天隨心所欲的來到這間位於桃園市桃園區中華路114號的好伴麵館，木質搭上雕花窗格的外觀在中華路這條傳統街道上相對亮眼。店內雖兩人作業，但上餐速度很快，也支援各種電子支付和載具。

桃園車站美食 大埔鐵板燒站前店位置與簡介

大埔鐵板燒近年來版圖擴展快速，各地都有展店，主打的就是統一的餐飲服務品質和出餐速度。

本次介紹位於桃園火車站前、桃園市復興路113號1樓的大埔鐵板燒，外觀招牌為各店統一的鮮豔華國美學風格，相當醒目。

站前店依然保有平價美味、快速出餐與食材新鮮的優點，即使是中午用餐時間，通常仍不需候位，帥氣的煎台師傅動作俐落、招呼也算周到，加上熱騰騰上菜的香氣和味道，用餐就至少有85分了。

《軍中職場生存指南 四個千萬》

網路上有很多辦公室生存指南，有部分我覺得在封閉的國軍環境中沒那麼適用，也有部分我覺得更要特別注意，想到就隨手打出來跟大家分享，有想到也會再時時更新。

明年一月即將重回職場，順便也提醒自已。

1. 千萬不要張口抱怨:!部隊相對外界封閉的環境，除了有限的假期，在這個大家24小時吃睡都在一起的小圈圈裡幾乎沒有祕密;同時上下階級嚴明，在所謂「官大一級壓死人」的制度下，永遠不缺逢迎、討好甚至只是單純想看好戲就打小報告煽風點火的人。
2. 千萬記得朋友是朋友，同事是同事:這一條幾乎是上面的延伸，動輒掏心掏肺、哭訴委屈的人，往往下一刻就會成為單位裡公開或半公開的笑柄。在部隊，你可以抱著開放的心胸對待所有人，但請提高交友的標準，並且只要大家在還同單位的一天，就請記得「嚴考核、勤淘汰」在朋友關係這裡也同樣適用。如果不想這麼嚴苛，那保持「上班好同事，下班不認識」會是最省力的做法。
3. 千萬要守時:軍中環境永遠有大大小小、定時或不定時的集合、講習與會議，而遲到永遠是最容易被抓到並遭到公開處刑的把柄。更可怕的是，這付出的代價將可大可小，完全操縰在發難的人手裡。而當下，你顯然會是毫無準備的那一方。
4. 千萬要注意你的權力來自職務還有階級。很多人當官當久了，就以為一切做成的事都是自己的能力優秀、來攏絡巴結的人都是被自己卓爾不群的人格特質所吸引。離職後一旦門前冷落，心裡反而生出了不平衡。其實人走茶涼是很正常的事，所謂鐵打的營舍、流水的兵，沒有什麼地方是沒有你不行的，也絕對沒有什麼事，離開你就辦不成，甚至很多時候，那個位置就算擺顆西瓜，單位也跟你在的時候一樣好，甚至...可能更好。

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2023聖誕佳節將至，還在頭痛挑什麼地點才能升華友誼嗎?今天介紹的「湯明茶樓」堪稱是約會、商務或單純只是想吃點台菜的極佳選擇，結合復古與新潮的台式餐點概念設計，大氣寬敞的座位規劃與精緻周到的服務，三者結合成完美的用餐體驗。有機會到桃園車站附近用餐的話，請務必來吃吃看。

湯明茶樓 地點介紹

桃園車站附近向來是美食一級戰區，能夠進駐百貨公司更是一種金牌保證。湯明茶樓位於車站附近的統領百貨6樓，自車站步行大約五分鐘。

快樂學習、健康成長的濫觴

記得好像是在我國中二年級的時候，電視上開始出現「快樂學習、健康成長」的廣告詞。對那時候下課後還要在寧夏路上「巨人補習班」死命準備以面對聯考壓力的我，這八個字似乎是閃耀著金光，代表著天堂的大門。雖然最終我仍然成為拒絕聯考的小子(這也是一句老掉牙的詞了，簡稱老梗)，但那時「三年一貫龍鳳班」的生活仍然時常出現在我的惡夢中。

下圖是巨人補習班所在台北市寧夏路舊址照片，取自王意中先生臉書。如對當年盛極一時，但已不復存在的「巨人補習班」有興趣，也可參照國家記憶文化庫的檔案連結追尋一些些舊日時光留下的蹤跡。

但可能是對巨人補習班保證升學三大神器的怨念太深(指每個班的牆上掛著專打女生的成鳳棒、專打男生的成龍棒和男女雙打的龍鳳棒)，直到現在我還是很好奇到底有沒有真的能夠只要快樂學習，就能健康成長的小孩呢?畢竟在我成長的80年代，快樂學習幾乎等同放牛班的代名詞。

寶寶發育紀實 2Y2M的樂樂｜feat.TENDAYS恬褋仕幼兒專用枕

提早幾天來寫樂樂近期的發展，主要是因為昨天去遠東百貨桃園店幫她買了一顆TENDAYS 3D調適型蝴蝶枕，結果使用後對睡眠十分有幫助，覺得應該可以分享出來。其實想幫她找枕頭已經有一陣子，在網路上或百貨公司中也都有花時間作功課。後來經過仔細思考後，還是決定拋開價錢因素，就只針對材質和功能性作考量。

最後選擇的就是TENDAYS恬褋仕這顆0-4歲專用記憶枕了。它在長邊有區分低枕區和高枕區，大致可以二歲為界線來區分睡那一邊，配有枕套可拆水洗，也能折疊攜行外出過夜。加上材質透氣、衛生、安全，那怕只讓小孩在晚上好睡那麼一些些，做父母的應該都不會捨不得花錢，所以希望這一篇分享出來能對天下辛苦的爸媽有點幫助。

一如以往要先聲明絕非業配，本小格主要只是留給自已作紀錄而已，所以不會有精美的圖片和吹捧，如果對價錢或有進一步資訊有興趣的可以參考MOMO介紹，也是上圖的出處。

似乎脫離半獸人階段

樂樂滿二歲一個月了，剛好昨天去診所看感冒有隨手量身高是85公分，體重是11.5公斤，話說didi的尿布檯總長是80公分，已經無法讓她正躺了，如果斜躺倒是剛剛好，看來可以準備出清了。

這幾天她又感冒了，晚上一直咳而睡不好，也還是像小時候一樣，身體一不舒服就是死命的掛在爸爸身上，於是在連續幾個晚上一直被她一、二個小時就叫醒一次之後，前晚我在大約清晨二點整個大爆炸，把房間燈打開，問她到底能不能乖乖睡覺。沒想到她居然跟我說，「我要好好睡覺，乖乖騎噗噗」，然後就自已躺回去她的小床睡覺了，甚至她媽媽早上來叫她的時候，發現她已經醒了，但自已張著眼睛沒有叫爸爸，可能是想讓爸爸多睡一下，也可能是我們大人想太多，她搞不好也是剛醒而已^^。

苦勸後終於放手的媽媽

沒錯，現在我太太已經移駕書房睡覺了，因為二個禮拜前，我們全家都一起第一次確診，在人人都咳得沒完沒了的情況下，為了不互相干擾，就讓平日還是要上班的太太去獨立空間休息，然後她就不想睡回來了，哈哈。現在樂樂仍然只粘爸爸，雖然嘴巴已經會很成熟的說著，我愛爸爸、也愛媽媽，但大多時候她只聽爸爸的指令，可能也是因為，爸爸的武器已經更新換代到「衣架」了。可以說，目前樂樂最愛的就是「騎噗噗」、而且要「站著」在前面的腳踏板位置，最討厭的事就是「不要衣架」和「不要洗頭」，說到洗頭也是我最心累的一件事，從小到大爸爸已經抱著洗了二年頭了，不過怎麼引誘就是不願意試用看看別的洗頭方式，事實上就是用抱的，每二天也是得好說歹說一次才願意配合洗她的長髮，唉…不知道要抱到什麼時候啊。

後記

隨著心智成熟，很多事情也可以和她協商和利益交換了，譬如她最近超愛吃滷"肥"肉，就可以跟她交換好讓她多吃點青菜。約定好她乖乖吃完飯就帶她去公園玩溜滑梯。我也發現她很不喜歡被控制，所以提早留出時間，讓她可以自已安排進行下一步的行動也是減少親子糾紛的必要作為。像是洗澡、睡覺都不要只隨大人心意說了就要做，而是要先跟她預告，她真的就會在她自已的行動告一個段落後主動要求了。

生日也是教師節

明天教師節就是我家詠樂滿二歲的日子了。回想這一年來在育兒負擔上確實是漸入佳境，她慢慢能自行大口吃飯(雖然還是很挑食)、睡覺時間固定在九點左右，也只要有爸爸陪就可以自已在小床上睡得安穩直到7點被叫醒，光這兩點就足以讓我心懷感激，我想人生說到底不就是能吃能睡就好。做為父親，在這個時間點我能教育她的，就是定時定位養成好習慣而已。9月28日出生的她是教師節寶寶，所以每年這個時候我們也會買個禮物和蛋糕跟公托老師一起同樂。說實在的，這二年要是沒有林口西林公托的小熊老師和如如老師，我不敢想像現在我會變成什麼樣子，應該會瘦到50公斤吧。

二週歲女寶的成長概況

健康上面維持著大概一個月看一次醫生的節奏，偶爾在腿上有些異位性皮膚炎的症狀，其他沒有什麼特別狀況。公托每半年會主動請醫生來為牙齒塗氟與疫苗注射，自聘的常設護理師也會定期評量小朋友的生長狀況。以詠樂正常的生活作息，發育部分看起來一切都在中間偏上的良性發展軌道。

學習上面她很早就會1到10的數數，就今天早上還說得出我為她買的小安全帽是粉紅色，路上騎士戴的是黑色，而她最喜歡的是紅色。看著小小孩發音不清偏又努力表達的模樣，難怪人家說這時候的寶寶最可愛了，前天晚上睡前還完整的但口齒不清地唱完一首小星星，不由得又在黑暗中狠親了她幾口。再者她可能是很討厭被用吸鼻器吧，所以月初就學會在衛生紙上自行用力擤出鼻涕，這一點引起很多同在公托的家長驚嘆，算是她一點小小的天賦吧，哈哈。