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桃園美食介紹 飽餐一頓外觀與內部

好幾個禮拜陰雨綿綿，今天終於放晴了，早就吃膩餐廳團體伙食的我就想著中午要去吃那一間新餐廳嚐個鮮，順便晒晒太陽。噹噹~~今天要吃的就是這間位於桃園市桃園區民富三街1樓的「飽餐一頓」!!

店面外觀小巧可愛，店內搭配木作讓人感覺溫馨和整潔，首先看到的超大落地窗搭配上今天涼爽的天氣，整個就讓人心情好起來。

今天上午回到原單位電展室去打了人生第四劑疫苗，照之前施打過的疫苗種類和醫師評估，還是再施打了莫德納第一代的疫苗。打完到現在，除了手臂有些酸痛，目前狀況都還好，和前幾次施打後的情形差不多，希望能維持下去，現在真的沒有時間不舒服了。

目前第四劑只有開放特定族群像是65歲以上老人、免疫功能差的人或是需要出國的人才視個人需要打第四劑，主因是國外有研究顯示年輕人、青壯年族群打第四劑的保護效力只有「邊緣效果」，也就是只有一點點幫助，所以目前還沒開放健康的成年人打第四劑疫苗。只是我原單位算是機敏單位，為了國家安全，在職人員那怕幾乎都是青壯年，也都是以專案造冊統一施打，即便如此，第四劑也不再強迫一定要打了，但長官還是會特別關心不打的原因，想說為了家裡有小朋友，前三劑都打了，也不差再多打這一劑了。

話說莫德納也是第一個推出次世代疫苗的廠商並在10月初也已經送來台灣，目前也是可以簡單上網預約施打，畢竟施打的身份限制還在，搶的人不多。只是我想了想，一方面從效益上來看，如果國外研究準確，我打第四劑本來就效益不大，而次世代疫苗劑量不多，應該要留給真正有需要的人。二方面是深覺時間不夠用，周旋在小孩、職訓和諸多雜事中的我不能再生病了，為免打完疫苗後又引發有的沒的後遺症，選擇身體已經適應過的舊疫苗應該會保險一點，依體感到目前為止，這個選擇還算正確。

從老婆懷孕、生產到樂樂即將滿1歲1個月的現在，基本上一家三口都過著二點一線的生活，很幸運的都沒有確診過。當然如果有保到防疫險的朋友能夠在正確時間內順利確診的話，說不定也是一種幸運，所以人生真的是很有趣啊，就像西方有一句諺語說: one's trash, other's treasure.(一個人的垃圾卻可能是另一個人的寶物) ，相信大家身邊都不乏有因確診賺到數以萬計金錢的朋友吧。怎麼說呢~~守護好自已的價值觀並為之努力就對了，珍惜自己所擁有的，欣賞自己所沒有的，搭配上自家小孩兒的笑容，人生就圓滿了^^

好一陣子沒來記錄目前職訓的進度了，做這個紀錄主要是給自已提個醒，回想一下目前各科老師都教到那裡，另一方面也是給有機會搜尋到文章的朋友一些資訊好確認一下到底要不要報名，畢竟這種長期班隊都要半年左右，如果可以事先掌握上課項目，比較不會發生上課了才發現不符所需，或是跟興趣差太多，乃至於必須中途退學。話說過了前十天適應期之後，中途退學可是要賠錢的，我們班原本20個(按當天報到順序，我剛好就是20號，可見我真的很懶orz)，現在剩18個，我想應該可以一起到結訓了，畢竟都上了三個月課了，現在如果要賠應該會賠不少@@。

說到教學進度，元老兼導師鄭老師的課還是主要在基礎建立，Jquery他上的普普通通，老樣子的有氣無力、節奏詭異，但現在大家好像也沒那麼在乎了。這就要說到麥老師的課也是偏基礎 多少涵蓋到鄭老師的部分，但麥老師教學經驗跟熱情顯然遠在鄭老師之上，加上聽說到時候證照考試是由麥老師負責複習跟帶題，大家也就安心的把鄭老師的課拿來當作日常處理其他事務需要請假的墊檔。

麥老師目前已脫離網站架構基礎了，改教adode premiere pro剪片。這個部分我上起來也是覺得收穫滿滿，希望將來都有機會可以實際應用在生活上。

羅老師則已教完AI的TQS考題，進入PS的TQS考題第一大題，不過接下來她另外有外面的課程要上，所以到十一月不會再見了，她的課不知道會由誰來代理，也是有點擔心。

如果人生總愛跟你開玩笑，那就笑一下吧

有人說「如果生命給你檸檬，那麼你就做成檸檬汁」，也有人說「每個人的時區不一樣，並不是他快了或是你慢了，大家都是在自已的時區，沒有人領先、也沒有人落後。」

最近我對此深有體會，我們家小樂從9月初以來就斷斷續續的一直處在不健康的狀態，開始托嬰之後病毒碼始終是更新狀態，還是網速特慢的那種。且可能是因為身體一直不舒服，這陣子特別粘爸爸，搞得原本的家務分工大亂。小家庭裡的三個人也都各自不停出現不同的感冒症狀。我猜是大家都睡不好吧，所以大人的身體免疫力也上不來。

即使如此，小朋友還是要優先照顧的。尤其新冠疫情之下，公托退貨往往毫不留情，體溫一超標立刻就會奪命連環CALL家長來帶回。於是我和她媽媽兩個人最近也都常請假，而且必須要同時。沒辦法，作媽媽的熟悉家務又放不下心讓小孩跟爸爸獨處、而小孩卻只想要爸爸陪、不要媽媽照顧，只好兩個大人侍候一個還不會說話的小公主。就當是全家在家渡假培養感情囉。

職訓請假逾時數要退訓!

這樣的三人病中生活影響我的職訓課程、部落格更新乃至於人際關係，甚至請假時數都有點超標了，萬一逾課程總時數的8%，可是要退訓的，助教在APP上面也一再提醒。對此，我其實一開始是很焦急的。畢竟課程錯過了就過了、還有許多答應人家的事也不能如期完成，談好的面試也吹了。但小孩需要爸爸的現實無法改變，只能轉念當作是生命給了我檸檬，那我就努力的給我們樂樂海量的擁抱，享受此時此刻她對我毫無保留的依賴。同時也理解了，我的時區就是在這個時候把女兒給了我，不快也不慢，一切都是最好的安排。我要做的，就是告訴自已不要急，不要因為別的人、別人的人生而催促自已。

今天想介紹一首也是我很喜歡的歌，翻成中文應該叫〈老城路〉（英語："Old Town Road"），原本是美國說唱歌手納斯小子(英語:Lil Nas X)自力發行的，後來因為曲風受到歡迎，在抖音大紅之後，才有公司願意於2019年4月5日重新發行，是不是很勵志^^。而後歌曲原版和重混版一同收錄於納斯小子的首張迷你專輯《7 (納斯小子迷你專輯)（英語：7 (Lil Nas X EP)）》，有興趣的話可以搜尋全輯看看。

這首歌因為很出名，所以youtube上有中英歌詞對照，原文歌詞簡單，中文翻譯的也滿好的，等會就把連結直接貼在下面，省得再貼一次歌詞。

全曲有種我行我素的味道，配上大西部風格的曲調，特別有種天塌下來又怎樣的感覺。很適合我轉換現在的心境，每次聽完都能長抒一口氣，提醒要給自已少一點壓力，多一點從容。也希望大家都能夠勇敢做自已，不必太在乎他人的眼光喔!!

拜現代物流之賜，禮拜三晚上在東森購物訂購的筆電，禮拜五中午就到了，可謂神速啊。來的時候就是簡單的包材綑著四大項目如圖，我覺得這樣很好，省去一堆紙箱，給東森的環保點個讚。

當然筆電還是有ASUS專屬紙箱包著的，整體樣式簡單大方，看LOGO有種變形金剛的fu。開拆很容易，沒有額外的膠帶或膠條。

難得國慶連假，也剛好我在圖書館預訂很久的三體三部曲的最終本-死神永生到館了，就硬擠出時間半快轉式的看完然後趕忙來寫心得。

三體是中國大陸作家劉慈欣於2006年5月至12月在《科幻世界》雜誌上連載的一部長篇科幻小說，出版後成為中國大陸最暢銷的科幻長篇小說之一。大陸在龐大的人口基數上，其實出了數不清的人材，別的高深領域咱是不太懂，但小說這一塊都是從小讀到大的中文，自已寫的水平是不怎麼樣，但評價一下別人家寫的還是沒問題的。大陸的無論是網路文章(簡稱網文)或是文學作家，這些年來在我的心中無疑已經輾壓我們台灣的作家，三體這三部曲就是其中的佼佼者，建議大家務必親自讀讀看。

三體的背景是在文化大革命時，以架空方式描寫大陸軍方探尋外星文明的絕秘計劃"紅岸工程"取得了突破性進展。其中有一位歷經文革劫難的關鍵科學家葉文潔，因為文革失去至親和事業，為了報復整個人類群體而利用此時機代表地球文明向宇宙發出高頻叫喚，以曝露地球在宇宙間的位置。此一舉動徹底改變了人類的命運，因為距離我們僅僅四光年外，正有一個"三體文明"因三顆無規則運行太陽所主導的百餘次毀滅與重生而苦苦掙扎著求生，利用這一次機會，他們決定來奪取地球以實現他們的種族復興。

說是科幻小說，但裡面其實寓意頗深、對大陸政治實況稍有隱喻，這個部分見仁見智，我個人是很吃這種意在言外的小說。不過就算單就科幻小說而言，它揭櫫的「黑暗森林法則」幾已成為地外生命論的基礎，該法則認為「宇宙就是一座黑暗森林，每個文明都是帶槍的獵人，像幽靈般潛行於林間，竭盡全力隱匿自己的蹤跡，任何暴露自己存在的生命都將迅速被他人消滅，在這座森林中，他人即是地獄，就是永恆的威脅。」以此衍生出的一系列故事都是有理有據，令人細思極恐的。如果真沒時間看書，也可以看看老高花四十分鐘作出來的講解影片，相信看完之後對人類的存在意義應該會有一些不同的想法^^。

今天要介紹的是這本黃玫君老師出的和英文系學生一起上英語聽說課2020年全新增訂版。為什麼說是介紹而不是心得呢，主要是因為我沒讀完，英文這東西，這一生也不知道有沒有讀完的一天啊。

黃玫君老師我單方面認識她很多年了(笑)，除了從圖書館撈出這一本暢銷書之外。這些年搬了這麼多次家，我個人書架上其實也一直擺著她的「用英文不用學英文」系列書藉，買書前後應該有個二十年了吧，跟今天介紹的書一樣也是一直沒有念完的一天。只是時代終究還是在進步，以前買書連同光碟厚厚的一本，現在這些音訊已經直接到出版社網站上下載就可以了，而且也不需要什麼購買憑證，各國書藉附的音檔直接任君選擇，有興趣的可以到這裡去看看。

黃老師以前在台科大任教時就是出名的英文老師，教學深入淺出廣受好評。不過英文真的是需要環境熏陶或長期練習，像我這樣有一搭沒一搭的念法總究不得其門而入，但這不妨礙這確實是一本好書的本質。本書主要介紹各類英文發音的基礎和連音高段技巧，音檔我載下來也都錄的很清楚，只要持續搭配shadow跟讀是應該會有成效的。只是目前我沒有這個美國時間了^^，留下一篇心得是我能做的最大範圍了，哈哈。

最近一直在煩惱要不要換筆電，我的上一台筆電是asus的u36JC，大概是十年前在中壢nova買的，當初的高規格是以4萬元購入，如今時光匆匆已經不堪重負了。雖然年代久遠，但我還記得那時候願意花這筆錢是因為夢想著自已可以學著寫程式跟架網站，沒想到後來在單位的工作跟這二樣並沒有相關，筆電也就白白閒置了這麼久，直到變成無價之寶，想舊換新都換不到錢(前情提要)。

為了怕舊事重演，這次買筆電我掙扎了很久，不單是錢的原因，就是覺得如果沒善加利用的話，等同又製造了一項電子垃圾。但是隨著職訓課程進展，有老師是建議可以自行帶筆電來上課了，因為教室的桌機效能雖然也不錯，但是網路出口就只有一個ip，大量同時下載常常會引起素材網站誤會受到攻擊或塞車，因此如果自帶筆電且用自已手機開基地台上網是比較好，而且相關進度也可以存在自已電腦裡。與此同時麥老師也正準備教剪片了(用的一樣是奧多比家的premiere pro)，剪片就會比較吃硬體資源。所以猶豫到最後，且比較了無數的購物網站及價格，我昨天還是在東森下訂了。

適逢前二年全球因疫情關係不但原物料塞港，且在家工作、上學的需求激增，引發廠商大舉備料與生產筆電，到今年中就已經有庫存激增的問題了，相關新聞很多。因此現在各類電子零組件的價格都回落，很多廠商都願意在規格及配備上讓利好消減庫存水位，讓接下來的財報好看一點。我買的這一台品牌跟之前一樣，是ASUS TUF 15吋 電競筆電(畢竟我真的是很念舊的人啊，不想再加新網站的會員了)，規格上應該是在2020年中算滿頂配的了，今年價格卻不到三萬元，還附三項算實用的贈品，惟一的缺點大概就是空重就重達2.3公斤，還好我一向覺得自已應該多鍛鍊身體，就當扛磚塊吧。

希望這一次的筆電購入能確實在我學習之路上有所幫助。相關規格、配備及價錢我放底下照片顯示，給大家做個比較，其實如果不急的話，雙十一跟聖誕節檔期應該可以看到更好的價格或規格，祝大家都能把握時機汰舊換新，如果有問題也歡迎留言囉。

昨天寫桃園美食，回想了一下，我居然沒介紹過職訓中心的伙食，真是太不應該了，想當初剛進來的時候，也曾經被小小驚艷了一把呢!今天就來介紹一下退輔會桃園龜山職訓中心外包廠商的伙食吧。當過兵的都知道，提到伙食那就只有八個字「見者傷心、聞者落淚」，不過職訓中心因為大部分學員都是老油條，加上大家是穿便服來受訓，中午也是可以外出用餐，伙食要是辦不好，那用腳投票是必然的。

退輔會桃園龜山職訓中心因為班隊眾多，平時至少都大約有15個班在開課中，一個班人數最多可以收到30個，外地學生還能選擇在中心住宿，加上其中的教職員工，所以用餐人數不少。我們目前的廠商是外包的，聽說是從今年三月份改制實施(之前的應該就被投票逼退場了@@)，之前的情形我就沒多問了，也不曉得廠商進駐是不是要簽約及後續會維持多久。

餐廳位在中心明覺樓的地下一樓大空間，用餐時間各區都有大型冷氣，可以說相當涼爽。用餐採餐票制，一張票70元，可以一次買多張。買完票後則在打菜時放給菜檯最前面塑膠罐內，就不用再經手零錢，在乾淨上就先贏一分了。選菜則是最前面三道主菜選一樣，後面五道配菜選三樣，如畫面上所示，原則上品項不會每天一樣，但吃久了還是會覺得重複性有點高XD。